Yoga
På sanskrit betyder yoga förening eller union - kropp och själ förenas genom yogaövningarna. Yoga har utövats i över 3000 år, och finns i olika former och med olika fokus. Yogautövaren fokuserar inåt på sin egen kropp, sin egen andning och på sina egna tankar. Yoga finns numera i olika former, men gemensamt för alla yogaformer är att man strävar efter balansen mellan tanke och kropp.
Nedan hittar du yogakurser från olika kursanordnare:
Nedan hittar du yogakurser från olika kursanordnare:
Kommentarer
Trackback